Link ◎タラのサルサソース&スパゲッティサラダ&がんもとしいたけの炊き合わせ◎

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今日の夕飯はタラのサルサソース&スパゲッティサラダ&がんもとしいたけの炊 き合わせです。

タラは昨日「魚幸」で1パック(5切れ)500円で買ったものです。
炊き合わせは昨日の晩の残りです。


<タラのサルサソース> 2人分
・タラ 3切れ(ひと口大に切る)
・サルサソース(市販のものを使用)
・塩こしょう少々
・小麦粉 適量
・オリーブオイル 適量

1)タラを一口大に切り、塩こしょうを振り掛ける。
2)フライパンにオリーブオイルを熱し、1のタラの水気をペーパータオルでふき
取り、小麦粉を全体に薄くまぶして焼く。
3)タラにこんがりと焼き色がついたら、皿に盛り、上から市販のサルサソース
をかけて出来上がり♪

riemoblog 2005,11,27 : 22:19 | CM (0) | TB (0)

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