＜ほうれん草とツナのキッシュ風＞　2人分　キューピーレシピより
・ほうれん草　1/2わ
・ツナ缶　80グラム1缶（油を切る）
・A（たまご3個、牛乳大さじ3、粉チーズ大さじ2、マヨネーズ大さじ3）
・パン粉　適量

1）Aを混ぜ合わせる。
2）ほうれん草を塩少々を入れた熱湯で固ゆでして、汁気をしぼり、長さ5センチに切る。
3）1にツナと2のほうれん草を入れて混ぜ、耐熱皿に流し込み、上からパン粉をかける。
4）3をオーブンで焼いて出来上がり♪